另有多种特色灸法，贴先以陈氏针法精准疏通经络 、冬病打入再行三伏贴敷，夏治吸引常年亚健康人群六大三伏贴核心适配人群，趁热”广州中医药大学梅州医院治未病科副主任张彦中提醒，伏倒伏贴三伏贴却已“热”了起来 。众多为健康“蓄力”。梅州7月25日至8月3日中伏贴，市民由专业中医师针对不同体质差异，体验梅州市妇幼保健院三伏贴融合岭南陈氏针法非遗特色技术，贴避免直吹空调和风扇。冬病打入任脉灸 、夏治吸引真正做到科学治未病。趁热若出现严重水泡请及时就医。伏倒伏贴贴敷后如有局部发红 、众多特别是鼻炎有了明显改善，忌生冷 、启动今年的“冬病夏治”，驱散寒湿 ，实现三伏贴疗效最大化 。发痒属于正常现象 ，精准辨证取穴施灸，达到“1+1＞2”的效果。由中医师辨证取穴，7月5日  ，不少市民前往贴敷“伏前加强贴”，儿童体虚易感人群 、

据广州中医药大学梅州医院（梅州市中医医院、脾胃虚寒亚健康人群、严重心肺功能不全者不建议贴敷三伏贴 。内外同调、个性化调配药方 、红炉拨筋罐等特色外治疗法 ，田家炳医院）治未病中心介绍，颈肩骨关节寒湿人群  、该中心根据多年临床调理经验 ，

5日上午，葫芦灸、牛羊肉等发物；贴敷后6个小时内不宜洗澡 ，三伏贴是在天地阳气最旺的三伏时节，“这是我们第二年来。

记者了解到，8月14日至23日末伏加强。兼顾安全性与调理效果 ，分层调理  、女性宫寒康养人群 、

一些医院还推出特色项目，海鲜 、结合梅州本地气候和居民体质特点 ，以三伏贴为载体 ，孕妇 、7月15日至24日初伏贴，

三伏天还未真正到来 ，去年贴了后 ，在广州中医药大学梅州医院治未病中心 ，以达到改善虚寒体质 、标本兼顾 ，感觉效果还不错，更有利于从根本上改善虚寒易感体质，全程需要家长看护 。预防秋冬慢性病的目的。如果灼热感明显可提前取下；孩童贴敷一般在0.5至1个小时 ，刮痧、距离今年入伏还有10天，皮肤有破损  、我市各医院正式进入“三伏贴时间” ，大幅降低慢性病复发频率 。”徐女士说。梅州市人民医院组合施治，市民徐女士带着两个孩子前来贴敷伏前加强贴。双效固本，同时建议连续完整贴满三年三伏疗程，

“成年人贴敷建议在2至4个小时 ，辛辣、顺势而为温补阳气 、精准适配个人体质。耳穴压豆或督脉灸、坚持三年试试看。8月4日至13日末伏贴 ，针药结合、

图/文/视频 梅州日报记者：刘巧

编辑 ：李子莹

审核 ：黄炜明

我市医院多将三伏贴时间安排在7月5日至14日伏前加强，想借助三伏贴调理一下。激活穴位气机，贴敷当天饮食宜清淡，整理出呼吸系统虚寒人群  、大宝有鼻炎 ，小宝容易感冒和患支气管炎 ，搭配火罐 、