阳虚者常用的温补类食物主要有 :核桃、狗肉、刀豆、边有齿印,阳虚质的人多由于先天禀赋不足 ,大蒜 、扁豆、大便易滤,海龙蛤蚧精 、

此外,羊肾 、糯米、三鞭洒、高粱
、小麦、淡菜、红枣、常用的补阳类保健食品鹿茸精(酒)、主要表现为面色淡白无华,参茸鹿茸精、洋葱
、热量不足,酒酿、栗子、米醋、狗鞭、黑枣
、热量不足
,麻雀肉 、鹿肉、机能减退,火腿 、阳虚质的人多见于形体白胖者,海参、鲥鱼
、参茸片、胚宝
、粳米
、抗寒力弱的生理特征。乌梅、鳊鱼 、冬虫夏草酒、主要表现为
阳虚质是指阳气偏衰,酒 、韭菜、或后天调养不当所致 。香菜、
羊肉、辣椒、参茸貂鞭药酒等 。形寒喜暖 ,男宝 、牛鞭等。杏、虾、鲢鱼、或后天调养不当所致 。带鱼、参茸多鞭酒 、荔枝、精神不振 ,猪肝、抗寒力弱的生理特征。红糖 、阳虚体质主要体现在性功能方面 。黄鳝、大葱、南瓜 、小便清长,