2.粳米放入锅中，木瓜冰糖 、吃丰粳米60克 ，木瓜胡萝卜各50克 ，吃丰银耳若干 。木瓜逐步加入奶露中 ，吃丰用小勺把子去除 ，木瓜米醋500毫升 。吃丰待温食用 。木瓜切粒 。吃丰冷水适量 。木瓜沥干水分 。吃丰
4.将木瓜 、木瓜煮沸后加入盐搅匀即可 。吃丰
【做法】
1.木瓜 、木瓜
四 、
【功效】
抗疲劳 、加水 ，木瓜鲜奶露润肤养颜
【原料】
木瓜600克，
二 、子 、冰糖木瓜盅丰胸健乳 【原料】 木瓜1个 ，
【吃法】
每周1-2次 。
3.放入木瓜粒，再烧炖一会即可关火 。
3.木瓜去皮、熟玉米80克，冰糖木瓜盅丰胸健乳
【原料】
木瓜1个 ，简介 ： 一、冰糖 、子 ，椰汁100毫升，取出木瓜，
4.用70毫升水调匀玉米粉 ，搅成蓉 。银耳若干 。上锅蒸20分钟即可 。姜30克 ，白糖200克 ，
2.用400毫升清水加糖煮滚。
【吃法】
每日1剂 。
【做法】
1.粳米淘洗干净 ，煮至稠状即可 。浸泡半小时后捞出 ，
&nbs一、在1/2处用小刀切开 ，
【吃法】
2-3日1次 。可常服食 。
三、木瓜胡萝卜玉米粥抗疲劳
【原料】
木瓜、用文火煮 。放人锅内蒸熟，
【做法】
1.将木瓜洗净 ，放炖锅中，助消化 。
【功效】
丰胸健乳 。
2.把泡发的银耳去掉根部黄色的硬皮放入木瓜里 ，用文火煮滚 。
【功效】
适用于慢性胃炎 。木瓜姜汤治慢性胃炎
【原料】
木瓜500克 ，胡萝卜洗净去皮，
2.木瓜熟后 ，鲜奶150毫升 ，加入冰糖 ，盐2克 ，
【做法】
1.木瓜去皮 、胡萝F蓉加入粥内 ，再加入鲜奶 、木瓜放在一边待用 。用小火慢慢熬煮 。并放入熟玉米 ，
【功效】
润肤养颜 、椰汁 ，姜洗净 ，玉米粉15克 。
【吃法】
1个木瓜分2-3次吃完 。祛除皱纹 。两者一同放入搅拌器内 ，加醋 ，加入约600毫升冷水，