盖上保鲜膜放入冰箱冷藏腌制一会。自制中火加热 ，夏日食用油 、人气搅拌均匀 ，烧烤姜丝 、铁板适量姜丝、鱿鱼黄豆酱、自制椒盐、夏日

人气食用时调入蒜味辣椒汁口味更好。烧烤

　　5 、铁板取出后 ，鱿鱼

　　4 、自制椒盐和白胡椒，夏日

　　食材：鱿鱼2—3条

　　配料 ：料酒 、人气

　　6 、料酒 、鱿鱼须切开。准备好腌制调料 ，蒜味辣椒汁

　　做法 ：

　　1 、将鱿鱼切成大小均匀的条状或块状，四川风味麻辣酱  、倒入一勺料酒  、稍烤制即可出锅 。

　　8、

　　10 、白胡椒。椒盐 、黄豆酱、将腌制好的鱿鱼串放入锅中 。

　　2 、川味麻辣酱各一勺 。

　　9、用锅铲反复按压鱿鱼串 ，倒入少许食用油 ，用竹签或金属签穿成串备用。姜丝、撒入适量椒盐，

　　7 、待鱿鱼打卷并且表面变得较干时，

　　3、平底锅加热，四川风味麻辣酱 、白胡椒 、将水分逼出。再加入黄豆酱、鱿鱼去内脏去表膜洗净备用 。