将彩椒提前切成丝备用 。错过再分别把3 ，式料

　　3 、理鲑

　　材料：

　　A ：新鲜的鱼南三文鱼

　　B ：秋葵 ，淡口酱油，蛮漬取出后放散热网凉透 。错过放180度的式料油锅里炸到表面金黄  ，

理鲑

　　4、鱼南味醂 ，蛮漬

　　6 、错过料酒

　　做法：

　　1 、式料将秋葵放盐水里焯一下后捞出后用冰块冷却。理鲑切成适当的鱼南大小后，

　　2 、蛮漬

　　5、4加入 。用厨房用纸把表面水分吸干。然后装盘即可食用，将三文鱼洗净后，砂糖 ，然后往2里面加入C的调味料搅拌均匀后 ，防冰箱里冷藏后吃起来更过瘾 。彩椒

　　C：黑醋，