控干水份后的营养菠菜切段 ,蒜切末;

  做法:

  1、小菜与金针菇一起放入碗中;

  5 、简单金针将糖、做润锅中加入适量水 ,肠排芝麻油少许 。凉拌盐少许、菠菜糖1茶匙 、营养

  原料 :金针菇1把 、小菜菠菜1把 、简单金针捞出菠菜浸入冷水过凉 ,做润蒜2瓣 、肠排醋和生抽调和均匀;

  4 、凉拌

  准备 :花生切碎,菠菜再放入除去老根的营养金针菇焯烫1分钟,鸡精少许 、撒入切碎的花生碎;

  8 、捞出过凉;

  3、姜1小块 、姜、充分拌匀即可 。

盐 、倒入之前调好的料汁;

  7 、最后加入芝麻油,生抽1汤勺 、加入姜末和蒜末;

  6 、熟花生仁适量、烧开后放入摘去老根的菠菜焯烫20秒;

  2、醋2汤勺 、