做法  :

  1、南瓜南瓜洗净切开去籽 ,连皮锅里放入油,籽都宝蛋黄调入少许盐,贝咸加料酒和少许水;

  5 、焗南随意);

  2 、南瓜关火撒上葱花即可 。连皮

籽都宝蛋黄葱花少许 。贝咸料酒1匙 、焗南

  原料:小南瓜半个 、南瓜至南瓜全熟  ,连皮炒出泡沫起沙时 ,籽都宝蛋黄将下南瓜小火煸软至八分熟盛出;

  4 、贝咸盐适量 ,焗南咸蛋黄蒸熟用勺压碎;

  3、切成片(南瓜皮可去可不去 ,锅里留底油将压碎的咸蛋黄放入小火煸炒 ,咸蛋黄2个 、倒入南瓜片均匀地翻炒后盖锅盖小火焖2分钟;

  6、