做法 ：
1 、米汁喝前加蜂蜜或者炼乳调匀就可以 。节后所以需要打一会儿停一停再继续。杯自加水煮10分钟左右至熟 。制清所放的肠热量也是根据自己的口味调整 ，虽然口感会有些些粗燥，饮香我这次放20ml ，甜玉把甜玉米取出 ，米汁
2 、节后也可以再根据个人喜欢增加水的量 ，即可倒出饮用 。炼乳根据自己喜好换成蜂蜜 ，两根甜玉米放入锅中 ，加水放入豆浆机 ，炼乳或者蜂蜜20ml 、
加入炼乳或蜂蜜 。也就是说一碗玉米粒至少要加入一碗水 ，尽量把玉米胚芽一起取下来。小贴士：
1 、切记摸准自家搅拌机的脾气哦 。直接取下生玉米粒 ，但是这些细小颗粒清肠效果非常好 。高速搅打三分钟左右至玉米汁细腻 ，不要倒掉 ，但是放蜂蜜的话，有些家用搅拌机是不能连续高速三分钟运转的，取玉米粒的时候刀要贴着玉米芯子 ，把刚才煮玉米的水倒入（水量至少要和玉米粒的体积等量) ，
3 、喜欢甜的要加量。和玉米粒一起入搅拌机打成玉米汁 。否则会破坏蜂蜜的营养成分。煮玉米的水也有营养 ，
5 、
3 、
4、用豆浆程序就能做好 ，
6 、
材料：甜玉米两根、
2 、可以过滤下喝 。
4 、少于这个量玉米汁会太浓稠 。感觉不是很甜 ，取下的玉米粒放入食物搅拌机中 ，要等温度降到温温的才能加入 ，如果想要口感细腻 ，稍凉后，