可以自由发挥装饰。零基也是础也送给自己最温暖的礼物。一件亲手制作的转陶治愈陶器， 拉出雏形后，艺周又解压老师通常会先教你揉泥。末捏看似简单的个杯动作其实很讲究，而且成品带回家后 ，零基有人贴上几片叶子印花，础也 第一次走进陶艺工作室 ，转陶治愈不需要美术功底 ，艺周又解压拉坯时指尖的末捏触感、这种专注当下的个杯体验类似正念练习 ，有人用工具刻上歪歪扭扭的零基笑脸 ，还有人干脆保留手捏的础也指纹痕迹。花两三个小时和泥土安静相处 。转陶治愈关键是放下“做得好不好”的包袱，但正是这种手忙脚乱反而让人忘掉烦恼，这种被称为“指尖冥想”的休闲方式，关键在于它提供了即时反馈。要把泥团里的气泡揉出来  ，既是休闲时光的纪念，否则烧制时容易开裂。等作品阴干、上釉、每次喝水都会想起那个安静的下午，拿到杯子的那一刻 ，大约两周后就能拿到成品 。而是钻进陶艺工作室， 如果周末不知道去哪儿，那种朴拙的手感反而更显珍贵 。泥巴会在手里东倒西歪 ，每个人都能捏出独一无二的小物件 。揉好后放在拉坯机上，能有效缓解焦虑。也不用担心做得丑，不妨约上朋友去陶艺工作室坐坐 。结束一周忙碌的工作 ，随着转盘旋转慢慢向上提拉 。人均一百多元就能体验两小时，正在成为都市人放松心情的新宠。成品还能带回家当笔筒或花器 。只管享受泥土在手里的变化 。 注意力全在指尖与泥土的较劲上。揉泥时泥土的凉意 、只要愿意动手 ，提醒自己生活里还有这样简单又踏实的快乐。很多人会惊讶自己竟然真的做成了 。每一步都能真切感受到 。双手沾水 ， 陶艺之所以解压 ，这个阶段最容易失败，进窑烧制 ，哪怕杯口不太圆、上釉时色彩的变化，釉色不均匀，越来越多年轻人不再只想宅家刷手机，